تشعر العديد من النساء الحوامل بالقلق من ارتداء حزام الأمان أو الجلوس أمام وسادة هوائية قد تنفتح بسبب التأثير السلبي الذي قد يحدثه ذلك على الجنين. ومع ذلك، من المهم أيضًا ملاحظة أنه على الرغم من أن هذه الأجهزة الأمنية قد يكون لها التأثير معاكس في بعض الحالات، إلا أنها في أغلب الأحيان ستنقذ حياة شخص ما في حادث.
قاعدة الـ 25 سم
تشير قاعدة الـ 25 سم إلى المساحة التي يجب أن تبقيها بين عظمة صدرك وعجلة القيادة إذا كنت تقودين أثناء الحمل. وقد تعتقدين أن إيقاف تشغيل الوسادة الهوائية هو أفضل طريقة لحماية طفلك من الإصابة أثناء الاصطدام. لكن تعطيل الوسادة الهوائية يعرضك أنت وطفلك للخطر في الواقع. وإذا جلستِ في سيارة مزودة بوسائد هوائية أثناء الحمل، فاتبعي هذه النصائح للحفاظ على سلامتك وسلامة طفلك:
-
حركي مقعدك إلى أقصى حد ممكن للخلف مع الاستمرار في الوصول إلى الدواسات إذا لزم الأمر.
-
عند القيادة، حافظي على مسافة لا تقل عن 25 سم بين عجلة القيادة وعظمة الصدر.
-
اضبطي زاوية عجلة القيادة باتجاه عظمة الصدر بدلاً من البطن كلما كنت تقودين.
استخدام أحزمة الأمان
على الرغم من أنك قد تشعرين بعدم الراحة عند ارتداء حزام الأمان أثناء الحمل، إلا أن الاستخدام المستمر لحزام الأمان لا يزال مهمًا للغاية. وتوصي الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء بارتداء حزام الأمان دائمًا أثناء القيادة لحمايتك وحماية طفلك. بالنسبة لمعظم الناس، يعد ارتداء حزام الأمان أمرًا طبيعيًا. لا يفكر الكثير منا حتى في الأمر بعد إغلاق باب السيارة. ومع ذلك، تتغير الأمور عندما تصبحين حاملاً. يصبح ارتداء حزام الأمان أكثر تعقيدًا فجأة، وقد يعرضك خطأ بسيط أنت وطفلك الذي لم يولد بعد للخطر. ولكن ارتداء حزام الأمان ضروري سواء كنت حاملًا أم لا. من الناحية المثالية، يجب أن يكون حزام الأمان الخاص بك مزودًا بنظام تقييد ثلاثي النقاط مع حزام كتف وحزام حضن. تعمل أحزمة الكتف والحضن معًا لإبقائك مقيدة في مقعدك وتقليل خطر الإصابة في حالة وقوع حادث. كما أنها تقلل من فرص القذف من السيارة في الحوادث الشديدة بشكل خاص.
وضع حزام الأمان
الطريقة الصحيحة لارتداء حزام الأمان هي نفسها للجميع. يجب أن يتناسب حزام الكتف بشكل مريح عبر الكتف والصدر. يجب أن يجلس حزام الحضن منخفضًا ومسطحًا فوق الوركين.
ومع ذلك، فإن الحمل يغير الجسم بشكل كبير. قد لا يكون من الممكن ارتداء حزام الأمان كما فعلت قبل الحمل، خاصة مع نمو بطنك. يمكنك تقليل الانزعاج أثناء القيادة وحماية نفسك وطفلك باتباع نصائح سلامة حزام الأمان التالية:
ضعي حزام الحضن بشكل مريح تحت بطنك، عبر أعلى عظام الورك والفخذين. يجب ألا ترتدي حزام الحضن عبر بطنك أبدًا. قد يؤدي ذلك إلى إصابة الجنين عندما يتغير اتجاه جسمك فجأة وزخمه أثناء وقوع حادث سيارة.
إذا كنت السائقة، قومي بإمالة عجلة القيادة إلى الأعلى قبل التحرك. فيحتاج بطنك إلى مساحة إضافية عندما تكونين حاملاً. إن وضع عجلة القيادة بعيدًا يقلل من خطر إصابة بطنك وطفلك في حالة وقوع حادث. وادفعي مقعدك بعيدًا عن عجلة القيادة قبل البدء في القيادة. يجب أن تجلسي إلى أقصى حد ممكن مع الحفاظ على الراحة والسماح لقدميك بالوصول إلى الدواسات. اضبطي مقعدك على وضع مريح. يمكنك إمالة مقعدك قليلاً لإعطاء بطنك مساحة إضافية إذا لزم الأمر. ومع ذلك، لا يجب إمالة المقعد كثيرًا. سيؤدي الإمالة كثيرًا إلى توسيع الفجوة بين حزام الأمان وكتفك، مما يزيد من خطر إصابتك في حالة وقوع حادث.
عدم القيادة
يجب أن تفكري في السماح لشخص آخر بالقيادة إذا كان بطنك المتنامي يمنعك من ارتداء حزام الأمان بشكل صحيح أو مريح. وقد يكون الانزعاج شديدًا، مما قد يؤدي إلى تشتيت انتباه خطير أثناء القيادة. وإحدى أفضل الطرق لحماية نفسك وطفلك أثناء الحمل هي أن يكون لديك شخص آخر يقود السيارة نيابة عنك. ويجب على النساء الحوامل الجلوس في المقعد الخلفي مع ربط أحزمة الأمان. وإذا جلست في مقعد الراكب الأمامي، فادفعيه قدر الإمكان إذا كنتِ حاملاً.
في الخلاصة
توفر الوسائد الهوائية لك ولطفلك الذي لم يولد بعد أفضل حماية في حادث سيارة. عندما تدخلين مركبة كامرأة حامل، يجب أن تبقي الوسادة الهوائية قيد التشغيل ولكن حركي مقعدك إلى أقصى حد ممكن للخلف. والأمر نفسه ينطبق على أحزمة الأمان.
اقرأي أيضًا: كل ما تحتاجين إلى معرفته من أجل توجيه السيارة بأمان وفعالية